過去5回エントリーした『東京マラソン』
いつも抽選でハズレ…… ( ｡ﾟДﾟ｡)
そんな時に以前の職場の同僚から
『横浜マラソンにエントリーして遊びにくれば』
と言われました
そんな訳で……
エントリー締切日に申し込んでみました❗
当たるも八卦、当たらぬも八卦
神のみぞ知る❗
さて、当落は…… (^^;
こんばんは❗
トランポリン・ラン大会と怒濤の週末を乗り切り
ガタガタと軋む身体に鞭打って
本日の仕事頑張ったteraです (^^;
本日、月曜は……
『トランポリンアカデミー青森教室』
五所川原メンバーがほぼお休み💤
大会&合同練習と私より怒濤の週末だから
お疲れだからね～
休んでリフレッシュも大切です❗
今日の青森教室では、子供達の練習の合間に
『タックバック練習』に専念しました o(^^)o
どうしても腰曲がりになっちゃうので
開きのタイミングや方向を意識して……
先輩方に指導してもらい少し改善出来ましたが
10本に1本位の完成度 (~_~;)
まだまだ練習しないとっ❗
では、みなさん今週も頑張りましょうね🎵
お疲れ様です m(_ _)m
みなさん、良い週末でしたか？
私は土曜がトランポリン大会からのPTA総会
本日は富士見湖マラソン8kmランからの陸上大会応援
忙しいなりに楽しい準備でした🎵
ところで先週のランは
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日曜；レースペース12.6km
月曜；休足(トランポリン青森教室)
火曜；ラン16.3km
水曜；休足(PTA役員会)
木曜；ジョグ14.7km
金曜；休足(トランポリン大会準備)
土曜；休足(トランポリン大会他)
合計；43.6km
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前週走り込んだし、大会前ってことで……
こんなもんかな～
そして本日は
『富士見湖マラソン8km』
参加してきました ＼(^o^)／
一応、大会自己ベスト更新出来た❗
＼(^o^)／ ＼(^o^)／ ＼(^o^)／
47歳過ぎても『やれば出来る❗』です (^^;
そしてラン後の振る舞いは豚汁 🎵
疲れた身体に染み渡る旨さ (^q^)
おかわりも出来て満足でした
大会関係者の皆様、有り難うございます
m(_ _)m m(_ _)m m(_ _)m
また来年も宜しくお願いします❗
それでは明日からも頑張っていきましょう🎵