ブログネタ：ダイエットしてる？
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とりあえず一個前のブログで鍋を紹介しましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は雨だから外に行けないし走ったりのトレーニングは出来ないな。
家で腹筋とか筋トレを中心に簡単にトレーニングを済ませました。
ダイエットは食事を気を付けるのが一番っていうけど、やっぱそうだよね。
実は特定ダイエットに励むわけではないんですが節約して自炊してると案外そっちの方に流れてく。
ダイエットメニューって意外と経済的ですよね
今日は鍋を作った・・・・っていうかこれしかいつも作ってない。( ´艸｀)
基本きのこ類が好きなせいか鍋の主役はきのこでいいんじゃないかって思ってます。
体がヘルシー好きで良かった。