今日は、休養日とし朝練はやすみ。６時４５分まで布団の中でうだうだする。軽くストレッチをして、出社。見るのも嫌になるようなパソコンのデスクトップに散らかったファイルやフォルダを整理する。相変わらず、片付けられない男である。１９時まで残業し帰宅。
今日もドライディとする。
豚肉の柳川 ツボ鯛照り焼き 野菜浅漬け（フルーツ風味）ご飯１膳
明日は朝練10km目標（そういえば、長男の大学の入学式・・）
今日もドライディとする。
豚肉の柳川 ツボ鯛照り焼き 野菜浅漬け（フルーツ風味）ご飯１膳
明日は朝練10km目標（そういえば、長男の大学の入学式・・）