mind freeze今日もあまり寝れなかった。 夜寝る前に一気に酒を飲んでフラフラになって寝ている。 たまに呼吸を止めてしまってる時がある。過呼吸になる時もある。 いつになく辛い日々。 常に消えてたい気持ち。