ダイエット8日目

おはようございます！

今朝の体重はこちら💁‍♀️

➖1.4Kg

昨日と全く変わらずでした。

昨日食べたもの

1.朝食　ハムトースト

2.昼食　ヨーグルト　まがり煎餅

4.間食　春雨サラダ　麦チョコ少々

3.夕食　天ぷら（海老、かぼちゃ、椎茸）

仕事帰ってきてから、お腹が空きすぎて春雨サラダを大量に食べました。

夕飯どきには、そんなにお腹が空いていなかったので、天ぷらを少々つまんで終わり。

お腹が空いたら、大好きな春雨を食べる事にします

では〜また👋

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