ワクワクする時間！

週末ですね〜！

とってもいい天気で、朝起きるとそれだけで嬉しくなります

今週、喉の調子が悪く声が出なくなり、仕事も休んだりだったので、このお休みはゆっくりする！と決めてます。

日々、仕事や家事育児の中で、何かしらストレスがかかり、それに気付けず体調を壊す原因になってるかも？と思い、自分がワクワクする時間を意識的に作ろうと思ってます

ワクワクって、気分が上がるすごくいい言葉だなーって思います

ワクワクすることって、皆さんはどんなことですか？

私は

読書

好きな音楽を聴く

カフェでくつろぐ

やりたいことリストを作る

今日、明日は

のんびりだらりと読書をし、音楽を聞いて過ごします

あとは、スタバにも行きたい

スタバは、居心地良くて好きな場所です。

これは、先日友人とお茶した時のフラペチーノ パイドームのせ！

また飲みたーい！

温暖差も激しいこの時期、うまくストレス解消して、エネルギーアップして、元気に過ごして行きたいですね！