長野県安曇野市穂高
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お盆も無事終わりホッ💨として
ダラダラしちゃうところでしたが笑
今朝は忘れちゃいけない
まとめておいた資源ゴミを
いっぱい出して来ました～。
ちっちゃいことだけど
達成感もありスッキリ！
早起きは三文の徳って
こういうことなんですね。
何となく今日ご紹介したくなったのは
こちらの本。
フローライトにいらしてくださった方々
にはオススメしていたので
買って読んだよ！という方も
いらっしゃると思います。
アロマテラピーを深める為に
学びに行った時に出会った本。
6～7年くらい前だったかな。
もっと前かも知れないな～
『自分を愛して！』のタイトルに惹かれて
パラパラとめくると「へ～！面白～い」
という内容で。
帰宅してからすぐAmazon
心と身体は繋がっている…って
良く耳にするけどその時は
イマイチ解らなくて。
こちらの本に出会ってから
「なるほど」に変わりました。
一風変わった本で身体の症状を
辞書のように引いていき
肉体だけではなく感情・精神の
3つの側面から教えてくれます。
自分が過去に感じた痛みや症状について
引いてみると…
あーあの頃そんな気持ちだったなぁ。。。
と身体からのメッセージを受け取った
ような気持ちになりました。
たまに？？ってなる部分もありますが💦
この本は私には珍しくいつもそばに置いて
痛いところがあったら開いたりしています
※全ての症状や痛みについて載っている
訳では無いし、全てが当てはまることも
無いと思っているので「参考として」
受け止めています
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
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