小さすぎても 大きすぎても...＆ダイエット記録⬆

夜明け前のベランダ

耳を澄ます

私の気付かないうちに

咲く花

その音は

小さすぎて聞こえない

私の気付かないうちに

回る地球

その音は

大きすぎて聞こえない

きっと

空の上のあなたは

私に声をかけてくれているのだろう

だけど

その声は

小さすぎるのか  大きすぎるのか

私の耳には届かない

♡

今朝の記録です

3月1日との比較

    

　　🐽体　重 

　　67.8kg ～ 68.0g            0.2kg

　　🐽体脂肪

　　34.4% ～ 34.6%             0.2%

　　🐽筋肉量

　　41.7kg ～ 41.7kg          0.0kg

　　🐽身長は168cm

67キロ台維持できず... ﾎｹﾞ

たくさん歩いても消費できず...ﾎｹﾞ

代謝悪くて凹みます

でも負けんぞ～

それではまたね～あろは～

素敵な週末になりますように🍀✨

ありがとう

✨✨