8月9日備忘録昼ご飯→野菜炒め 生野菜(トマトとキュウリ)夜ご飯→シラスご飯 肉じゃが(今度こそコンニャク入り) 春雨サラダ「不要な外出は控えて下さい」と言われるほどの、今年の猛暑。今日は久しぶりに曇り空で、久しぶりに不要な外出(駅まで散歩)をした。立秋だし、そろそろ暑さも落ち着いて欲しい。