私、２０代の頃、自律神経を３年近く患った事がありまして
その名残なのか、
生理前になるとホルモンバランスがくずれ、自律が乱れがちになります。
よく出る症状としては、倦怠感・眠気・悪寒・関節痛。
風邪も自律の乱れなんで、要は風邪と似たような症状になります。
数分～１時間ほど寝れば治まるのだけど
すぐオーバーワークとなり、又悪寒・関節痛の症状が出て
急激な眠気と共に寝ます。
だいたい２・３回の繰り返しで落ち着くのだけど、
昨日は久々そのサイクルがの丸１日コースだったわね
朝食作って→寝て
掃除して→寝て
昼食作って食べさせて→寝て
夕飯作って→寝て
食べて→寝て
どんだけ寝たんだ！？
こういう時は、通常なら夕食は宅配もので済ませたいとろ。
しかし長男がお腹下ってるからそうもいかない。
(何しろ彼は食べたいのだ。
食べたいのに自分だけが食べたいもの我慢して、違うものを食べるのは癇癪のもとだからね）
しかもレンタル漫画の返却期日。
長女も帰って来たし、チビら託して何としても外出せねば！！
気合！、気合よ！！。
こういう時の気合いの入れ方って皆さまどうしてる？
私、もともと「気合を入れる」とかのスポ根系は
「スクールウォーズ」時代から苦手なのよ
『私がいないと・・』『私でないと・・・」的な気合の入れ方も、
健康の時には有効だけど、病んでる時はこのテノ 責任感的思い込みは
押しつぶされるからね
そこでね、私、発案したわ！
とっておきの気合いの入れ方
『今日は友達と飲みに行く
』と妄想する
すると、飲みに行くために、何としても持ち直そうと、気合を入れる事が出来るの。
馬の前に人参をぶら下げる作戦よ
コツはいかにその妄想の中に入れるか、自分を欺けるかよ。
「イマジネーションだよ」
（先週のドラマ 「家族ゲーム」 桜井君のセリフより）
しかし昨日は、これしきの妄想では外出困難な感じ
。
さすがにこの体で、飲みには行けないと、
リアルな感覚が妄想を打ち破ったわ
では…これね。
『もし、今から健君の撮影が近くであるとしたら？』
これよ・・・。
健君と会うっていうんじゃ、余りにもリアルが感じられないからね
(こんな周辺で撮影もまずないと思うけど・・）
そう、もし健君と会えるチャンスとなれば、
これしきの事で家にくすぶっていられないはずよ！
這ってでも行くはず！
この方法で何とか自分を騙し騙し、買い物に連れ出す事に成功！
まあ、実際は、健君の撮影どころか、
学区はまたぐけど、近くの学校で、バットで生徒を殴った犯人が逃走してるとかの スリリングな街角であったのだが(結局、捕まったのかしら？？)
そんな風にして、昨日はエコ稼働で動き、(帰宅後には又倒れたさ）
入浴後にはやっと回復できました
ヤレヤレ
さて、食中毒の長男は元気なのだけど
まだ便がユルく、お弁当に入れる物も困る状態なんで、お休みです。
(お弁当にできて、消化のいい食べ物って何！？）
昼食を食べた後
ヒルナンデス(春休みにハマったらしい）の食べ物特集を見て
「食べた～～い」と大癇癪をおこし、そのまま眠ってしまいました
明日も・・休みだな・・。
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