やびゃあ２

右腕さっきまで軽かったのに、徐々に筋肉痛っぽくなってきた。

打ちすぎたかも。

いきなりやるとこうなるのはわかっていたが…。



今も文字打つのが辛かったり。

力が入りづらい。

明日は基礎練中心でやろうかな。


朝頑張って起きて走ろうかなぁ。

目指せ３０分！！

または１０km！！

朝は走りやすいかな？


まずは起きることから。





☆～哲平～☆