先週26日のクライアントとの食事会で治ってい風邪がぶり返した。
結局土曜日、日曜日ふらふらしていたが、月曜、火曜とだんだんよくなって、
昨晩、また食事会で飲んだが今日はぶり返さなかった。
いづれにしても、ほんとうに体弱くなった。
ともかく、体力つけながら、無理せず健康をコントロールしていくことがこんなに難しいなんて、50代の頭まで思いもつかなかった。
にしても毎日暑い。
体力はつけなければいけないし、太ってはいけないし、やせれば風邪ひくし。
まったく、ままならぬ。
先週26日のクライアントとの食事会で治ってい風邪がぶり返した。
結局土曜日、日曜日ふらふらしていたが、月曜、火曜とだんだんよくなって、
昨晩、また食事会で飲んだが今日はぶり返さなかった。
いづれにしても、ほんとうに体弱くなった。
ともかく、体力つけながら、無理せず健康をコントロールしていくことがこんなに難しいなんて、50代の頭まで思いもつかなかった。
にしても毎日暑い。
体力はつけなければいけないし、太ってはいけないし、やせれば風邪ひくし。
まったく、ままならぬ。
風邪は結局それほど悪くならないで、だんだん終息してきた。
今日はほとんど普通になった。
まだ少し、のどがヘン、という感じだけだ。
ところで、今日は1カ月くらい前に行ったピロリ菌退治の治療(抗生物質のピロリ菌退治セットの服用)成果を検査する日だった。
朝、9時30分に呼気検査。診断診察が10時。
前日の夜十時以降、食事や水分の摂取をしてはいけないといわれていたのに、忘れていて、昨晩は12時くらいまでテレビ見ながら、11時過ぎまでワインとつまみをとってしまった。ケアルームで一応正直に話したが、問題ないとのことだった。
9時35分に、最初の呼気を採集(息を吸って、10秒息を止め袋に吐いて閉じ込める。すぐに薬を水100ccで飲んで、5分体側左を下にしてベットに横になる。その後ベットに15分座ってから再び呼気の採集。検査はこれだけだ。
診察は遅れて11時からになったが、結果はうれしいピロリ菌ゼロの結果。
20パーセントくらいは一回の治療で、退治できないこともあるらしいので、ともかくこの結果はうれしかった。
明日は、クライアントと会食だが、風邪は治り(大丈夫か??)、ピロリ菌も退治できで心おきなく楽しめそうだ。