血圧の測り方

最近どうも血圧が安定しない。

どうも血圧の測り方に問題があったようだ。

朝、血圧を計るのだが、最近、目が覚めるとすぐに測っていた。

下手すると布団の中で…。

これだと、血圧が高くなるらしい。

これからはおきてしばらくしてから測るようにする。

それから、夜も夜の免疫抑制剤の服用時についでに測ることにした。