えー、参ったなー。
10月1５日までしか食事記録をアップしてなかった。
つまり、10月16日以降から本当に仕事が忙しくなったのだ。
このブログでは、仕事の話はしないようにしているが、
ときどき宣伝もしたくなる。
本を発行発売したりしてるので…。
ただやっぱり、社長が透析してることが金融関係などにわかったときの
リスクを考えると、今はどうしてもオープンにはできないなー。
記録はどうしよう。とりあえず載せるか。
10月16日木曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、ピーマンとしし唐炒め、バター
昼、ご飯半合、ピーマンとしし唐炒め、納豆、レンコン塩焼き5枚
夜、紅葉弁当
透析後、デザートパン1、バゲット3枚、ハム2、レタス、バター
10月17日金曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バター
昼、赤飯170グラム、むつの西京焼き、ポテトサラダ
夜、会食、枝豆、おでん、もろきゅう、ポテトサラダ、うざく、豆腐のお吸い物、トマト、ウリのおたまりずけ
10月18日土曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バター
昼、ご飯半合、納豆、ハーフベーコン2枚キャベツ炒め
夜、ヒレカツ弁当（豚ヒレカツ70グラム、ご飯160グラム、ごぼうの金平）
透析後、アップルデニッシュ、ブルーベリーデニッシュ
10月19日日曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バターご飯半合、納豆、ハーフベーコン2枚とキャベツ炒め
昼、湯元富士屋ホテルのランチバイキング2500円、キッチュ、ビーフシチュー、チキンの照り焼き、サーモン香り焼き、サンドイッチ、パン、バター、パスタ、グリーンサラダ、フルーツとヨーグルト、南瓜のプリン、ブルーベリーババロア、ソフトクリーム、コーヒー
夜、車、焼鳥ねぎま、皮、軟骨、豆腐、大根おろし、お通し（皮？）
10月20日月曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バター
昼、ご飯半合、納豆、ハーフベーコン１枚と油揚げのキャベツ炒め
夜、cocoのカキフライカレー（ご飯300グラム）
10月21日火曜日
朝、冷奴１
昼、ご飯半合、ピーマンと油揚げとハーフベーコン炒め、トマト
夜、崎陽軒の季節弁当松茸御飯、松茸ごはん、かじき鮪の照り焼き、 海鮮吹き寄せ蒸し、海老の唐揚げ、煮物（帆立、がんも、かぼちゃ、里芋、人参）、シウマイ、玉子焼き、栗真丈いが揚げ、蟹と菊花としめじのポン酢和え、大根の味噌漬け、さつまいもの甘煮
透析後、デザートパン2種
10月22日水曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バター
昼、しょうが焼き2枚、ライス250グラム、おでん（昆布、大根、茹で卵半分、豆腐）、香の物
夜、寿司屋で会食、刺身（こはだ、ひらめ、さば、赤貝、いか）、サザエのつぼ焼き、ぶり、握り（マグロ、イカ、ひらめ、ほか3種、カッパ、新香巻き）、シジミの味噌汁、ビール、焼酎２
10月23日木曜日
朝、冷奴１
昼、ご飯250グラム、銀むつの照り焼き、豆腐の味噌汁
夜、ヒレカツ弁当（豚ヒレカツ70グラム、ご飯160グラム、ごぼうの金平）
透析後、デザートパン2種、バゲット1、アイスクリーム
10月24日金曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バター
昼、チャーハン（玉子、ハーフベーコン1、レタス）、トマト１
夜、Ｍ氏と会食後六本木、秋刀魚の刺身、焼鳥の皮１、いか刺し、煮豆、ねぎ焼き2本、焼酎2杯
10月２５日土曜日
朝、バゲット１枚、ハム1枚、レタス、バター、冷奴 Ｐ１０
昼、ベーコンエッグ（ハーフベーコン２枚、卵１）、ご飯半合 Ｐ１２
夜、米八の豆腐ハンバーグ弁当 Ｐ２５
透析後、アンパン、チーズ入りバゲット Ｐ１２
10月26日日曜日
朝、バゲット２枚、ハム1枚、レタス、バター
昼、
夜、
10月27日月曜日
朝、バイキング（
昼、
夜、チャーハン（玉子、ハーフベーコン1、レタス）Ｐ１１
10月28日火曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バターＰ７
昼、ハムサンドイッチＰ２０
夜、弁当1050円 Ｐ２５
透析後、アンパン、チーズ入りパンＰ１２ 総タンパク６４
10月29日水曜日
朝、バゲット2枚、ハム1枚、レタス、バターＰ７
昼、Ｉ氏と会食、てんぷら定食（海老と椎茸、大葉、他野菜のてんぷら。ご飯、味噌汁、うどん） Ｐ２５
夜、Ｊ氏らと会食、海鮮なべ、刺身、枝豆、銀杏 Ｐ２５
総タンパク５７
10月30日木曜日
朝、バゲット１枚、ハム1枚、レタス、バターＰ６
昼、サンドイッチＰ２０
夜、昇亭のうなぎ弁当Ｐ２７
透析後、、アップルデニッシュ、デニッシュＰ１２
総タンパク６５
10月31日金曜日
朝、バゲット１枚、ハム1枚、レタス、バターＰ６
昼、ご飯半合、ベーコンとねぎのスクランブルエッグ、ベーコンピーマン炒め Ｐ１４
夜、Ｏと会食、蕎麦屋。枝豆、まぐろのとろろ、しめ鯖、お新香、てんぷら（海老、野菜） Ｐ１８
総タンパク３８
11月1日土曜日
朝、食パン1枚、ハム1・5枚、レタス、バターＰ８
昼、ご飯１５０グラム、納豆30グラム、鮭50グラム、シジミの味噌汁、トマトとインゲンのサラダ Ｐ２３
夜、ハンバーグ弁当、ご飯200グラム、ハンバーグ120グラムデミグラスソース、パスタ Ｐ３０
透析後、チーズ入りパン、ピザパンＰ１２ 総タンパク７３
11月2日日曜日
朝、食パン1枚、ハム1・5枚、レタス、バターＰ８
昼前、フランクフルトソーセージ Ｐ６
昼、バーベキュー（ご飯200グラム、ラム肉６５グラム、牛ロース80グラム、もやし・人参・たまねぎ・南瓜 Ｐ３８
間食、ソフトクリーム Ｐ４
夜、バゲット3枚、ハム1・5枚、レタス、バター、ブルーベリーとヨーグルト Ｐ１２
総タンパク68
11月3日月曜日
朝、バゲット2枚、ハム1･5枚、バター、レタス
昼、ご飯100グラム、納豆、味噌汁、トマトとインゲンのサラダ、コロッケ
夜、鶏の炊き込みご飯、餃子5個
11月4日火曜日
朝、バゲット2枚、ハム1･5枚、バター、レタス
昼、サンドイッチ
夜、金茶寮の2段弁当『鏡花』
透析後、花園神社のお酉さん、焼きとうもろこし、デザートパン2種