先週少し食べ過ぎていたので、少し調整。
体重が増えると、除水が大変なので…。
9月８日月曜日
朝、胚芽入りパン1枚、ハム１、蜂蜜、バター P5
昼、ご飯半合、ねぎとハーフベーコンのスクランブルエッグ、しゃけフレーク、トマト P１４
夜、刺身盛り合わせ3種（甘エビ、鯛、ミル貝）、馬刺し一切れ15グラム、アボガドと明太子のサラダ、豆腐、鮑とうに蒸し物、創作すし２貫 Ｐ２８ 総タンパク４７グラム
９月９日火曜日
朝、胚芽入りパン1枚、ハム１・５枚、蜂蜜、バター Ｐ５
昼、ご飯半合、ねぎとハーフベーコンのスクランブルエッグ、胡瓜とみょうがのおかか和え P１４
夜、ローマイヤのイタリアンサンドイッチ Ｐ２５
透析後、ご飯半合、メンチ１枚 Ｐ１２
総タンパク５６グラム
