6月25日木曜日 曇り
朝、さば塩焼き四分の一、御飯一膳、豆腐とわかめと油揚げの味噌汁、のり6枚、大根おろし Ｐ１４
昼、しそちりめん御飯一膳半、鶏肉焼き45グラム、味噌汁、切り干し大根、おでん（昆布、玉子二分の一、大根） Ｐ２３
夜、登亭のうなぎ弁当（1100円） Ｐ２５
透析後、デザートパン2個（エピ、よもぎ）Ｐ７ 総タンパク５９
おととしの透析後から痛かったひざ脇の筋の痛みはやや収まる。いったいなんだったんだろうか。火曜日の透析後に痛くなって、昨日は結構痛かった。よくよく考えてみると透析時に、血圧が下がったので足を上げるようにいわれて、リクライニングの足部分をあげて水平にしてたが、そこで足・ひざを伸ばしっぱなしにしてからじゃないだろうか。まぁ、痛みが薄らいだので問題ないと思うけど。