6月6日金曜日 晴れ 126・90 90 69.8キロ 階段下り


朝、生卵、五穀米入りご飯半合。P10

昼、五穀米入りご飯半合、ピーマンベーコンいため、ねぎ焼き、しゃけフレーク、梅干。P11

今晩会食なので、朝昼はシンプルに。


午前中、身体障害者手帳(一級)の受け取りに区役所に。

福祉タクシー利用券4か月分(一ヶ月3500円)。都バス、都電、都営地下鉄無料乗車券、民営バス乗車割引証を受け取る。

その足で、警察に行き駐車禁止除外標章の交付を受けにいく。申請書を出して、10日ほど待てば連絡が来る。


なんとなく、とうとう一級身体障害者になったのだなー、という感じが、そこはかとなくしてきた。