6月5日 曇り １３６・９０ ８６ ７１．３キロ
朝5時に目が覚めた。朝風呂に入り、洗濯。朝食と弁当の準備してもたっぷり時間が余る。
朝、五穀米入りご飯半合、納豆、味噌汁（油揚げ、ねぎ） P１３
昼、弁当 五穀米入りご飯半合、焼き油揚げ30グラム、ねぎをたっぷり入れたベーコン入りスクランブルエッグ、ミニトマト P１８
夜、亀戸升本の香取弁当。
内容は、口取、玉子焼き・鰈香味焼・大根金平・鶏つくね・パプリカ真丈・蓮ウコン・中華クラゲ。
野菜煮物、里芋・人参・蓮・蒟蒻・インゲン。
御飯、十五目寿司。
こだわりの逸品、亀戸大根たまり漬け・南蛮漬け。
という按配。P25
夜、やっぱり腹が減ってパン２個。P８
タンパク総合計６４グラム
透析はさくっと成功。