No,4417『きょういく・きょうよう・ちょきん』

アクセスいただきありがとうございます。

こんな情報を今日目にしました。

認知症予防には

『きょういく』と『きょうよう』と『ちょきん』が大事だそうです。

教育、教養、貯金ではなく、

『今日行くところ』と『今日の用事』と『貯筋』

とのこと。

ほほー。

歳いっても、色々動いて、筋トレもしていこうと思いました。

話は変わりますが、一ヶ月駆け抜けてきた超が付くほどの繁忙期。いよいよ盆休みまであと一日。最後の最後まで、慎重に！

終わり。