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パーソナルトレーナー 原 鉄兵のブログ

トレーニングやコンディショニング(体を整える術)についてや一般の方が勘違いしていることや健康に対する疑問にお答えしていくブログです。

パーソナルトレーナーの原鉄兵です。

皆さま、あけましておめでとうございます!
本年もよろしくお願い致します。

新年はいかがお過ごしでしたでしょうか?

お餅はおせち料理の食べ過ぎで太ってしまった方、
家でゴロゴロしすぎて、腰が痛くなってしまった方、
新年を迎えてより一層気合いを入れてダイエットをするぞ!と宣言した方、


様々な方いらっしゃるかと思いますが、私におまかせください!
皆さまと一緒に目標を設定して、理想のカラダ実現のお手伝いを致します!



今年は去年忙しさにかまけて更新頻度が低かったこのブログを活用し、少しでも多くの皆さまに必要な情報をお届けしていきます。



今年もよろしくお願い致します。


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パーソナルトレーナー
原鉄兵
所有資格
・JASA-AT
・JATI-ATI
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公益財団法人日本体育協会公認のトレーナーの資格を有しています。
都内を中心に東京・埼玉・千葉・神奈川で活動しています。
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□主な活動店舗
ティップネス氷川台
東京都 練馬区 桜台3-34-2

活動可能時間
月9:30〜23:00
火木金 9:30〜17:00
日9:30〜20:00
※ティップネス会員以外の方もご予約できます。
その他ご自宅への出張・公共施設や近隣のトレーニング施設でのトレーニングも可能です。その場合、上記以外の時間も可能な場合がございます。お気軽にお問い合わせください♪
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【肩こりや腰痛が治らない】
【1人だとダイエットが続かない】
【スポーツのパフォーマンスをあげたい】
などあなたの願いを全力でサポートします!!
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「まだ子供が小さくて家をあけることができない…」
「介護中の母から目が離せないので、自分のことは後回しに…」

諦めないでください!出張・訪問パーソナルトレーニングも承っております。(別途出張料をいただく場合がございます)
まずは下記アドレスにお問い合わせください。
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無料相談受け付けています!まずはお気軽にご相談ください♪

ご予約・お問い合わせはコチラ
mail:teppei.hara.at@gmail.com