こんにちは！
今日はとある体験をしにいってきたのでその方向…。
今ダイエットアプリでもっとも勢いのあるFINC
そのFINC fitness主催のヨガイベントに
湘南を拠点にピラティスインストラクターをして
FINC fitnessのアンバサダーもつとめる
先崎春弥さん(黄色の方)招待で人生初の「燃えろハイブリッドヨガ」を受けてきました。
インストラクターをしてくださったのは、都内のヨガスタジオで多数レッスンを持つakiko先生
終始レッスンは滑らかな動作説明で、時にはユーモアを出し、時にはトレーニングで厳しく、けど最後は意識がなくなるくらいリラックス出来るレッスンでした。
iPhoneから音楽を出してるので…
途中、電話が…
静かなスタジオに着信音が流れるハプニング…！ww
それも良い感じに笑いに変える落ち着きはさすがだなと…！
感心。
自分だったらどーなってるかなー…
普段自分がやらないジャンルのレッスンを受けるのってとても勉強になります！
レッスン後はakiko先生に持ち上げてもらって(最近誰かに持ち上げられるなんて無かったからビクビク笑)
とても楽しいひと時でした！