自分から出てくるどんな感情も受け取ることができれば、きっと大抵の怖いものなんてなくなるのでしょうね。
その怖ささえも受け入れられるから。
そして、揺れる感情に慣れる頃には、しなやかな心になってるのでしょう
だから私は、すぐにポジティブになったりはしない
受け入れると決めて不安や心配を感じている時、根底には安心感という器が用意されている気がします。
だから、また心配や不安を運んでくるということにはならないと思うのです
だから、大丈夫
こ〜んな傷付きやすくて落ち込みやすい自分に、片時も離れずいてくれる自分に感謝感動したお風呂上がりでした
