日本対イタリア戦のバレーボール、皆さま観ましたか
私は最初から見ていたのですが、ハラハラし過ぎて精神状態キツかったです
リオデジャネイロ五輪には行けるそうで、本当に。。。
またこのハラハラが来ると思うと、ツラいです
さて。
今、お風呂から上がったのですが、お風呂で思いました
本質を見ようとすれば、「あの人」のこと、怖くなくなるんじゃないかと。
私にとって、とても怖くて避けている人がいるのです。
何で怖いかって、私の存在に要る要らないを評価されてそうだから。
「その場に」ということですが、私としては存在を脅かされてる感じになるのです
私も、努力しないからですね
今までは怖い怖いで、見ようともしてなかったのですが、「本質を見よう」と意識するだけで、自分の肚が落ち着くのが分かります。
それにそうすることで実は、私自身が必要としてないのかもしれない可能性も見えてきました。
本質を見ようとする瞬間、恐れは鎮まります
だから今はそれを、大切にしたいと思います