絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する?ブログネタ:絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する? 参加中




数々の寝坊を繰返し、見付けた対策は…





早く寝る!!(0時前)
目覚ましを15分ごとに3回以上設定する!!


これです。
あと、起きたときに楽しみなことを用意しておく!!



そうすると、早く立ち上がれます( ̄ー ̄)




☆美味しい朝ご飯
★トイレの香りを自分好みに

千代の場合、美味しい朝食は効果的です(●´∀`●)