腸と気付き みなさんは、腸が苦しいときありませんか 千代は、そんなとき無意識に感じないように気を反らしていました だって、気持ち悪いから 最小限の感じ方に抑えるんです でも、思いっきりその感覚に飛び込んでみると 腸に意識を80％向けてみると 腸にぐーっと力が入って、腸が動き出し、早々に解決しました 意識向けると、腸が勝手に解決に向けて動いてくれたんです おぉースゴイ 体の感覚に意識を向ける練習中の、ビックリな発見でした
