先ほどのブログで気付いたことですが
ストレス・不安・心配って、未来がどうなるか分からないから起こるもの。
(ストレスはそれだけではないですが。)
怒られたらどうしよう嫌われたらどうしよううまくできなかったら乗り過ごしちゃったら期待に沿えなかったらetc.
潜在意識のお話や、キリスト教での祈りなどでは、物事を始める前に「決めたり」「祈る」といいと聞きます
色んな意味があるのだと思いますが一つは、結果を決めてしまうことで、心の負担が物凄く取り除かれるからなのかなぁと
思ったのでした
怒られたらどうしよう嫌われたらどうしよううまくできなかったら乗り過ごしちゃったら期待に沿えなかったら