ブログネタ:イライラしたらどうする? 参加中以前は、抑えたり考え方を変えてみたりしてましたが。
今はおさまるまでずーっとイライラしてます!
今日まさに夜、イライラでした。
イライラしたまま彼に電話
→「イライラしてるの」宣言
→ドトールで甘い珈琲飲みながらイライラ
→ちょっと帰る気分になったところで、駅に向かう
→また電話して、不機嫌ながら会話
→電車に乗るが反対方面で、飛び降りる。また電話で愚痴る
→やっと電車に乗り、椅子に座ったらウトウト
→快速に乗り換え、新しいシートに喜ぶ
→起きていたのに降り忘れる
→彼が喋れない状況だったので、徒歩で帰宅の間、千代だけが話し続ける。
気分はだいぶよくなってました

無理に抑えなくなりました!