最近気付いたでやんすっ
｢遠回り｣がだいじなんだって(つ´∀｀)つ
何で大事かって、｢ギュッ｣と｢ポジティブ｣に本当にやりたいことができるようになるからんす
例えば、ダンス
整体の先生も、ダンスの先生も、ダンスに入る前の準備運動に凄く時間をかけるらしい
準備＆整理運動の方がダンスの時間より多くとってた、この事実!!
千代でやんすは｢ダンスもっと上達しなきゃ～(´Д｀)
｣って、チョロッとアキレス腱伸ばしたり、関節回したりするだけで踊ってたでやんす
でも、実際ダンスの前段階に時間かけた方が、動きやすくなってるし、怪我もしにくいし、体が覚えやすくなってるのだだだだだ!!!!
脳も一緒
勉強しなきゃー宿題終わってなーいってバタバタ始めるより、朝活とはよく言ったもの、音読したり、朝日浴びたり、軽くリズム運動したり(アレ？これは幸せ感覚が呼び起こされる儀式だったかな(?∇?))前置きをした方が、ｷﾞｭｯと集中して気分もいいのでやんす(￣▽￣)b
だから、時間なーぃ!!からってお腹に入れるためだけの食事買って食べたり、睡眠削ったりすると、逆にやること終わらなかったりするでやんす
そしてブルーに…( ｐ_ｑ)
※千代でやんすは気分が落ちたら最後なので、課題が終わってなくても寝るし、できーるだけご飯も作るようにしたでやんす(^-^)/気分と脳が元気なら、大抵のことは乗りきれる
という経験の下(｀・ω´・)ｂ
人の悩み聴かしてもらう時も、気付いてほしいからってダイレクトにアドバイスするんじゃなくて、ワンクッション繰り返すとか、質問、とか待つことが必要なんでやんすね～
だから最近は、やりたいことがあったら｢遠回りの方法は何ですかねぇ
｣と考えるようにしてまんす(￣▽￣)b
ふふふ…この部屋を片付けるのにいい遠回りは何だろう(￣ー￣)
｢遠回り｣がだいじなんだって(つ´∀｀)つ
何で大事かって、｢ギュッ｣と｢ポジティブ｣に本当にやりたいことができるようになるからんす
例えば、ダンス
整体の先生も、ダンスの先生も、ダンスに入る前の準備運動に凄く時間をかけるらしい
準備＆整理運動の方がダンスの時間より多くとってた、この事実!!
千代でやんすは｢ダンスもっと上達しなきゃ～(´Д｀)
｣って、チョロッとアキレス腱伸ばしたり、関節回したりするだけで踊ってたでやんすでも、実際ダンスの前段階に時間かけた方が、動きやすくなってるし、怪我もしにくいし、体が覚えやすくなってるのだだだだだ!!!!
脳も一緒
勉強しなきゃー
宿題終わってなーいってバタバタ始めるより、朝活とはよく言ったもの、音読したり、朝日浴びたり、軽くリズム運動したり(アレ？これは幸せ感覚が呼び起こされる儀式だったかな(?∇?))前置きをした方が、ｷﾞｭｯと集中して気分もいいのでやんす(￣▽￣)bだから、時間なーぃ!!からってお腹に入れるためだけの食事買って食べたり、睡眠削ったりすると、逆にやること終わらなかったりするでやんす
そしてブルーに…( ｐ_ｑ)※千代でやんすは気分が落ちたら最後なので、課題が終わってなくても寝るし、できーるだけご飯も作るようにしたでやんす(^-^)/気分と脳が元気なら、大抵のことは乗りきれる
という経験の下(｀・ω´・)ｂ人の悩み聴かしてもらう時も、気付いてほしいからってダイレクトにアドバイスするんじゃなくて、ワンクッション繰り返すとか、質問、とか待つことが必要なんでやんすね～
だから最近は、やりたいことがあったら｢遠回りの方法は何ですかねぇ
｣と考えるようにしてまんす(￣▽￣)bふふふ…この部屋を片付けるのにいい遠回りは何だろう(￣ー￣)
