タイムリミットまであとわずか！

鹿児島 下荒田の理容室 tePee です



いよいよ娘の入学式まで

２週間をきってしまいました

つまり、私のダイエットのタイムリミットも

２週間をきったってことです

体重計に乗るたびに

減らない体重と体脂肪率を見て

モチベーションが下がりまくりだったので

もうずっと体重計には乗ってません

電車通勤の日は１．５キロほどジョギングし、

夕食の白ご飯を抜き、

寝る前に腹筋！

腹筋は大分硬くなってきたんじゃないかと思います

ジョギングも大分息が上がらなくなってきました

ただ私、顔に肉が付くタイプで、

それがなかなか落ちないので

見た目が痩せた感じがしません
orz

あと１０日後に体重計に乗るんですが

少し筋肉をつけたので、

体重はあまり減ってないかもしれません

しかし！

筋肉付いて、脂肪が減っていれば、

体脂肪率が下がるはずなので

それに期待です！

後１０日サボらずがんばります！

けど最近食欲がハンパないんですよね・・・




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