りりです。．・゜
暑いんだけど体はひえひえ
変な感じ
うどんとか、あったかいの食べたい…
で、豚汁作ってみました
中身は…もちろん適当です
豚肉炒めから
あ、材料はきゃべつ、にんじん、しいたけ
ごぼう、たまねぎ、カボチャ、ねぎ…
あと、こんにゃくがあったからそれも
在庫一掃
モヤシも入れたかったけど、鍋から
もう無理の声が
グツグツ煮ていい頃にきゃべつ
パリパリしてるの好きだから
沸騰したら火を止めて味噌をといて
出来上がり
ご飯をお供に晩ごはんでした🍚
暖まった〰
昨日は６．２０
そう、V 6．20周年の日
外れたイベントはスッゴいことに…
行きたかったなぁ…
アルバム。お金かかっちゃうなぁ
頑張って働くぞ
そして痩せる
でー６．２０ってことで
目標は６２㎏
これでもまたまだおてぷちゃんだけどね
数字決めるといいのかな…て感じで
今朝の体重
75,7㎏ うーん なんでかな…😥
ぞうきんしぼり体操の
数増やそ
お仕事の方も、そうでない方も
今日も１日はりきって
