サイキックアッタクとエンパス体質改善はやっぱりこれだよね❣️前編

北欧フィンランド・EUを拠点に活動する
魂の輝きを形にするアーティスト／ブランドクリエイターのKEIKAです😃

ここ最近、私は自分自身に起きている変化について、改めて考えることが増えました。

今年に入ってから、かなり深く自分自身と向き合ってきました。

昔の出来事。

ずっと抱えていた怒りや悲しみ。

後悔や罪悪感。

自分でも気づかないようにしていた気持ち。

「本当はどうしてほしかったんだろう？」

「私は何を我慢してきたんだろう？」

そんなことを一つひとつ見つめてきました。

決して楽しいことばかりではありませんでした。

でも最近、

「あれ？私、前とちょっと違うかも」

と思うことが増えてきたんです。

セッションのあと、私の体に起こること

私は普段、個人セッションもしています。

そしてこれは、あくまでも私自身の体験なのですが、セッションのあとに相手から何らかのエネルギー的な影響を受けたように感じることがあります。

私はそれを「サイキックアタックを受けたような状態」と表現することがあります。

私の場合、分かりやすいサインの一つが、

ゲップが止まらなくなること。

ひどいときには、お腹のガスがものすごく増えることもあります😅

そして身体的な変化だけではありません。

普段なら気にならないようなことを悪い方向へ考え始めたり、

「もうダメなんじゃないか」

「どうせうまくいかない」

と、急にネガティブな思考が強くなることもあります。

場合によっては、体に痛みを感じることもあります。

もちろん、ゲップや体の痛み、気分の変化には、さまざまな身体的・心理的な原因が考えられます。

ですから、これらが「サイキックアタックによって起きる」と一般化したいわけではありません。

長年自分自身を観察してきた中で、

「私はこういうときに、こういう変化を感じやすい」

と気づいてきた、私自身の体験のお話です。

大切だったのは「早く自分に戻ること」

そして最近、もう一つ気づいたことがあります。

私の場合は、その状態をそのまま長く放置するより、

早めに自分を整える時間を取ったほうが楽だ

ということ。

私がよく使っているのがサウナです。

今日もセッションが終わったあと、外はものすごい大雨でした。

「今日は散歩は無理かな」

と思ってサウナをつけたところ……

しばらくしたら、

めちゃくちゃ晴れてきた🤣

「今なら散歩に行けるじゃん！」

と思ったけれど、もうサウナは温まっている（笑）

ということで今日はサウナへ。

私にとってサウナは、単に汗をかく場所ではありません。

一日の中で、

自分自身に戻るための大切な時間

にもなっています。

今回このことを考えていて、もっと大きなことに気づきました。

以前の私は、

怒り。

悲しみ。

後悔。

罪悪感。

「どうして私ばっかり」

「なんで分かってくれないの」

そんな感情を、自分でも気づかないところにたくさん抱えていたように思います。

だから外側で何か嫌なことが起きたとき、

もともと自分の中にあったネガティブな感情まで、一緒に大きく揺さぶられていたのかもしれません。

でも今年、私はそこをかなり丁寧に内観してきました。

なくそうとするのではなく、

「私、こんなことを思っていたんだ」

と、一つずつ自分で認めていく。

すると最近、以前ほどネガティブな状態に長く引っ張られなくなってきたように感じるんです。

そして、お酒との付き合い方まで変わってきた

実は最近、

お酒をほとんど飲みたいと思わなくなりました。

これは自分でもかなり驚いています。

以前は、エネルギー当たりを受けたり嫌なことがあったときや疲れたとき、お酒を飲みたくなることがありました。

でも今は、それがほとんどない。

「我慢して飲まないようにしている」

という感覚とも少し違います。

飲みたいと思わないんです。

どうしてそうなったのか、一つの理由だけで説明することはできません。

生活そのものを見直してきたこともあるでしょう。

でも私は、自分の中に溜め込んでいた感情と向き合ってきたことも、今の変化に関係しているように感じています。

以前はお酒で一時的に遠ざけたかったものを、少しずつ自分自身で受け止められるようになってきたのかもしれません。

心が変わると、現実にも何かが起こる？

そして、この変化は心や体だけではありませんでした。

最近の私は、

仕事。

お金。

毎日の行動。

そういった現実的な部分にも、少しずつ変化が起きているように感じています。

心の中を整理することと、現実の世界で起きること。

一見すると全く別のようですが、本当に関係がないのでしょうか？

今の私は、ちょっと面白い実験をしているような気持ちで、自分自身を観察しています😊

この続きは後編で。

後編では、

「心の整理が、仕事やお金、そして現実の行動にどうつながってきたのか」

について書いてみたいと思います。

🌿 期間限定｜「魂の輝きを形にする」プライベート講座

自分の中にある「好き」「得意」「やってみたい」。

まだ言葉になっていないものも、一緒に見つけながら、自分らしい形へつなげていく講座です。

今回の募集は9月11日で締め切ります。

HANALION Work Shop