転勤族妻＆ミドサー専業主婦です
息子の成長のこと
教育のこと
転勤のこと
日々の出来事
思うままに書きたいと思います
～Family～
私
ポジティブマン。ずっと産後ダイエット中。第2子妊娠中
夫
イクメン？教育パパまっしぐら。メンタル激弱で休職危うい。
息子
2y11m。幼児教室に通園中
たまにDWEで英語教育中
妊婦健診でした！
先日、妊婦健診でした
私の体重は前回と全く同じ
増えていなくてほっと
この、体重グラフからすると
だいぶ適正体重から外れていますが、、、
この時期、妊婦自身の体重が増えなくても問題ないみたいです
増えていないからといって
たくさん食べると
後期につれ、急激に増えていくこともあるので、
このままバランス良く食事を摂れば問題ないみたいです
お腹の子は全く問題なく、
とっても元気でした
『この子、すごくオマタを広げていますね
』
と言われていました
はっきり見えて、もちろん
もついていなさそう
大胆に見せてくれてありがとう
笑
そして、
羊水が本当に若干多いみたいで、
気になる尿糖は ± 、、、
次回も羊水の量と尿糖があれば、
早めに血液検査をして血糖を見る場合もあるとのこと、、、
でも何もせず特に今の段階で気にする程ではないみたいですが
羊水が多くて、尿糖もあると
妊婦糖尿病の可能性もあるんだとか
私、そこまで甘い物を食べていないんですよね、、、
食べても週に2，3回あるかないか
パンも麺もそこまで食べていないし、
白米も1回分が100g程度だろうし
しいていうなら
フルーツ？？
フルーツは朝晩+おやつに食べています
・朝はバナナ
1/3本、いちご🍓2個、キウイ🥝1/2個
・昼〜おやつにみかん🍊1.2個
・夜はその時家にあるもの
柑橘類や近くの八百屋のメロンが安くはまっています。
旦那がフルーツが大好きで、
食後のデザートにはかかせないんです
息子の時も毎晩キウイを食べていてお通じもよかったので
積極的にフルーツを摂るようにしていたのですが、
少し摂りすぎ？なのかもしれません
先生は気にする程ではないけど、
少し減らしてみるのもいいかもしれませんとの事でした
どこを減らすか悩む所です、、
朝はお通じの関係で食べた方が良いので夜かな？？
おやつのみかんも少し頻度を減らしてみたいと思います
食事管理って、本当に大変ですよね～、、
妊娠中食欲が増えたり、これ食べたい！って思うものがあったり
今回の妊娠は、そこまで食にこだわりは無い方ですが、
早く何も考えずに好きな物を食べたいです
