近所の公園を走るとき、「Run keeper」ってゆうスマホのアプリで距離とか速度とかを測るんだけど、「7分29秒/km」って出たんです。
ん？時速でいうと何ｋｍなの？
ということで調べてみたら１km7分で「時速８．５km」くらいなんだそう。
８．５kmか～いいんじゃない、おれけっこういいペースで走ってるもんな！
って思ってたら、
１km7分だとジョギングレベルなんだそうです。
はあぁ～？なんでやねーん！？
と、アプリの画面をよくよく見ると、自宅から公園までの道のりもカウントされてた様で
公園内の遊歩道でスピード上げて走ってるのがきちんと測れてなかったんですね。
そりゃそうですよ。けっこういいペースで走ってっから！俺！！
ということで今日走ってしっかり測ってきました！
その結果がコレ↓
さてどーですか？けっこういいんじゃないですか？？
１周６６０メートルの歩道を3分34秒/kmで走ってます！
時速にすると…
およそ16km！立派なランニングですね！！
3:00/kmまでいくと箱根駅伝ぐらいらしいです！時速20kmです。。
（このスピードで20km以上の距離走るなんてバケモノだよ(( ；ﾟДﾟ))）
ちなみに今日は３周走ったんで自宅からの距離を考えると４～５ｋｍは走ってます。
これからどんどん距離とスピードを上げて絞っていくぞ！！