#10月に思うこと 「気持ちが明るくなる方法」

＜気持ちが明るくなる方法＞

笑顔で周りとコミュニケーションを取り、 感謝の気持ちを持つ。 

すると作り笑いから自然に笑い、ポジティブな考えを持つようになり、 

イキイキとその日が充実する 

＜自分の機嫌は自分で取る＞ 

気持ち１つで人生が変わる✨