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寒い日は…食べたくなるの☆シチューパスタ
お久しぶりです
なかなか更新のヒマがなくなってしまい・・・・
さむーい季節になってしましました
こんなさむーい日は。。。
あたたかいものを
｢シチューパスタ」 どうですか～～？？
て、普通のシチュー！？
そうなんです！
パスタ入れちゃいました。。
夕食はスープパスタっぽく。。朝はパンと一緒にスープシチューとして食べれます
時間のない主婦にはピッタリですね
----------------------------------ではレシピ
↓↓
①普通にシチューを作ります。
②パスタをゆであげ、ブチ込みます。（表示より1分前にパスタをあげるのがコツです）
③２を１に入れ、すこし煮こんだら出来あがり。
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ﾎﾟﾁっとな。
hot☆とりチリ弁当
雨・雨・雨・・・・
最近暑くなったと思ったら雨・・・・・
洗濯ムリやーんっ
と嘆いているイタルです。。
仕事が立て込み、、ブログupがなかなか出来ず・・・・・
お弁当はせっせと持って行っております。。
本日は「とりチリ弁当」
エビちゃんが無かったので、トリ肉で代用です。。
味はエビチリ
ｳﾏ
----------------------------------ではレシピ↓↓
☆所要時間 １５分！☆
・トリもも肉（からあげ用でokですよ）
・たまねぎ（1/2個）
・にんにく
・しょうが
・調味料は「めざましテレビも！！☆たまチリ丼」 を参照してね
①にんにく・しょうがは１片をみじん切りに。たまねぎはあらみじん。
②鶏肉を皮目からかりっとなるまでいためます。火が通ったら、１をいれます。
③２がいたまったら、調味料を入れ、さっと炒めたらできあがり！
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ﾎﾟﾁっとな。
沖縄風☆ふ～ちゃんぷる～～
本日はお弁当にもぴったりのレシピです！！
以前、ブログで紹介したことがありましたが、そのときハマってどうしても食べたくなったので再現してみました！
「早めの夏を体感☆」
を参照してね
「沖縄風☆ふ～ちゃんぷる～～」です。
初めにしてはめっちゃ上出来な感じ
ふ～さえあれば、家であるものでできちゃいます
----------------------------------ではレシピ↓↓
☆所要時間 １５分！☆
材料はあるものでオッケーですよ！
今回は・・・・
・豚肉
・車麩
・もやし
・キャベツ
・卵
①麩を水で戻し、よく絞って細ぎりにします。他の材料も細切りに。
②卵をボウルに溶き、だし汁30CCほど加え１の麩を投入。よく吸わせておきます。
③２をごま油の敷いたフライパンで少し焦げ目が付く程度に焼き、取り出しておきます。
④３以外の材料を炒め塩・コショウ少々を入れ更にさっと炒めます。
⑤鶏がらスープの元 小１、酒・しょうゆ 各大１を全て混ぜておき、４に回しかけて炒めます。
⑥５に３の麩をもどして、さっと炒めれば完成
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ごはんが進んでついつい食べすぎちゃうメニューです