秋に入り 風はカラッと涼しく
夜は虫の声が騒がしくなってきましたね^ ^
私のブログの写真
空の写真が 多めです。
他の方も とてもキレイに空の写真を
撮っていらっしゃいますよね^ ^
ついつい 見てしまいます。
空は 身近な自然の風景で
表情豊かで、美しいです。
自然の美しさに触れ
キレイだなと 感じると
心が洗われますよね。
私は 秋の空が好きです。
空の青も
夕日のグラデーションも
夜空の月も
自然の美しさを目の前にすると
一瞬でも 思考が止まり
感覚の世界に入る
そこは、自分自身に戻る時間です。
私は、毎日 空を意識しています。
どんな表情をしているのか
家にいるときは 何度かベランダに出て
見に行きます。
夕方や、お天気雨は
空がとても気になります。
キレイな空をみると
心をマッサージされている気分になります。
感動してるってことですね♡
感動は心のマッサージです(*^^*)
心を緩めると
幸せの感度も 上がってきます。
ちょっと 疲れた時や
イライラしたり
落ち込んだりした時は
ほんの少し 外に出て
息をふぅーって吐いてから
その口のまま
空を見上げてみてください(*^^*)
ちょっとだけでも
幸せに感じられますよ(^_−)−☆
※ 科学的にも 口をポカンと開けて
上を見上げると
幸せホルモンのオキシトシンが
分泌するらしいです(*^ω^*)
楽しい‼︎ 幸せ♡ の感覚をUP して
運気を上げていきましょ(*^^*)
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