今、コロナの影響で外出自粛になり、
不安やストレスが溜まっているかたもいるでしょう。
少しでも楽しめる時間や
癒し効果を得るために
庭で出来るキャンプ、
「庭キャン」が流行ってるようですね。
キャンプといえば、焚火や炭火ですよね。
火を見たり火の側にいるだけで
なぜか温かい気持ちになったり、
テンションが上がったりしますよね。
火と言えば、
昔の日本家屋には囲炉裏やかまどがありましたし、
北欧家屋にも暖炉があります。
太古の昔から火は
人間になくてはならないものです。
火を発見してから食事や
生活環境が一変したことにより、
文明が大きく発展したといっても
過言ではないでしょう！！
そして、
火や炎が人間に対する心理的な効用を
検証をした結果もあります。
暖炉のある部屋では、
以下のような結果が得られるそうです。
・雰囲気が良くなり、
リラックス・癒される・親しくなれると感じる。
・会話の相手が自分に似ていると感じる。
・２人の距離が縮まる。
・会話中に暖炉を見る回数が多い。
・会話開始後の時間の経過とともに
相手の話にうなずく回数が増える傾向にあり、
会話中に「会話が途切れる時間」が減る。
以上のように火は人と人との
『コミュニケーション』
を促進する手段として有効だったのですね。
また、
集中力を高めるといった効果もあるようです！
なので、
好きな人とキャンプファイヤーを体験することや、
誕生日に暗い中でロウソクに火を灯すことも
心の距離を近づけるのには良い方法なんですね。
あっ！
一緒に花火をしたり、
花火大会に行くのも火(火花)を見て
親密になる方法なのかもしれません。
こういった炎や火を見ることの
効果は後に知ったのですが、
我が家には囲炉裏があり、
家族や友人と一緒に炭火で
暖かみを感じながら美味しい
炭火焼料理を食べたりしています。
毎年９月になると、
我が家で作っている新米と田舎料理を共に皆で食べる
『千葉の新米コシヒカリ食べ放題パーティ』で
囲炉裏で鮎の塩焼きや焼き肉をお酒を飲みながら、
ワイワイと楽しく過ごしてます。
ぜひ皆さんも自宅にいるときの楽しみや
癒し方を探して実践してみてください。
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