夜更かししても、

決まった時間に起きるようにしてみる


そこで出逢えた

朝日は格別


自然と手を合わせる


太陽のおかげで、

どれだけのいのちが育まれていることか


『有り難い』


生かされていることを実感する


強烈な光に

意識も自然とリセットされる


いつだって

今がスタートだ


そう思わせてくれる

お日さまに明日も出逢えるように


今日もぐっすり眠れるように

さぁ始めますか❗️


今日も笑顔で

いってらっしゃい😊


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