オートミールを使って料理をしてみました!!

作った料理は『オートミールスフレケーキ』です♪

栄養素が豊富でダイエットにも良いとの事で気になって作っちゃいました♪

材料は、オートミール、小麦粉、卵、牛乳、ハチミツ、です!
オートミールは1食で30g食べるのが良いそうです♪
食べ過ぎると下痢してしまう事があるみたいですね🤔
気を付けないと……

そして完成したのがコチラです↓↓




ちょっと器が大きくて、少し焼き過ぎちゃいました😅


なんか『スフレ』と言うより『カステラ』って感じですね…😳


てか、もう『カステラ』ですね!(笑)


でも、味は美味しかったですよ♪

今度は『カステラ』ではなく『スフレ』を作りたいですね😁


皆さんも気になったらオートミールを試してみてくださいね♪