★真っ赤な、この色を
まずは１０秒ほど
じっと見つめます。
できれば…まばたきせずに。
情熱のお花の赤い色を
あなたのハートの真ん中に
転写します、強く。
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★例えば今ちょっと
難しい状況にいる
悩んで、ぐるぐる
同じところで止まっている
結局、無理なんじゃないかと思う
もしそんな思いで
頭の中がいっぱいだとします。
その思いだって
あなたの中から生まれてきた
あなたにとって大事なサイン
メッセージだから
無視しちゃいけないと
私もエンジェルも思います。
でもそのうえで
こんな考え方もあるかもしれません。
★今のあなたの周りを取り巻く
混沌とした空気
雰囲気
ムードに
一度、すっきりと
境界線を引きます。
あなたの世界のムードを決めるのは
「あなた」なので
そのムードがあまり好きではないなら
深呼吸して
一度、境界線を引くことだって
あなたがそう望めば
実践可能なのです。
★真っ赤な情熱の赤い色を使って
今のその、歓迎できない現実と
あなたとの間に
線を引いてみてください。
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★次に
０から１を生むエネルギーを
あなたの中に溢れ出させていきます。
例えば
真っ赤な愛らしいお花みたいな
エネルギーをイメージして
あなたの中を愛で満たします。
あなたのハートに
赤いお花のような愛が満ちたら…
その状態で
「あなたご自身の名前」を
呼んでみてください。
ゆっくりと
愛をこめて。
そして…最後に
愛しい人の名前を呼んでみてください。
★穏やかで
情熱的な状態に
心を整えてから
まずは、自分自身の名前
その次に
あの人の名前を
心の中で呼びかけてみよう。
※何か…変化
気づきを感じますか？
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★↓こちらは
2年前の今日の記事です。
今回はこの記事を
２０２１年度版に
ちょっとバージョンアップして
お伝えしてみました＾＾