★今晩も
またまたまたまた
きのこ汁。
エンジェルより
「このブログを
読んでくださっている方の中の
8割の方達が…
食物繊維が足りません~
きのこ
海藻類
ゴボウ
などなど
いっぱい食べてね。
特に
炭水化物…
パン、ご飯、麺、クッキー
お好み焼き、などなど
甘いものが好きなあなたは
特に特に~
食物繊維いっぱい取ってください♡
食物繊維を取ると
やせやすくなりますし
炭水化物や甘いもので
アップダウンする
インシュリンのパワーを
少し落ち着け
あなたのメンタルも
健やかに保つことができます。
以上
エンジェルから
あなたへのお願いでした^^
今日もお元気にね♡」
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★リブログは
4年前の今日
書いた記事です。
あなたのお部屋の壁。
今日はどんな感じですか?^^
壁…よかったら
今日、ちょっと
愛してみませんか?^^