★今日のワーク
試してみられましたか？
一見、関係のないような
脚と心。
でも体と心って繋がっています。
体も心も
大事なあなたの
大事な大事な一部です。
あなたの身も心も
明日も明後日も
ずーっとずーっと大切です。
とっても大切です。
★明日のワークは
「お水を大事に丁寧に飲む」です。
もしかしたら普段
なんとなく飲んでいるお水
(お茶とかジュースも含む)
なんとなく何気なく飲んでいるそのお水
明日はなんとなくではなくて
「意識して」飲んでみてください。
当たり前のことを
当たり前じゃなく
意識してみる。
あなたが
ありのままのあなたを愛せるように
あなたの大事な人に
ありのままのあなたを
愛させてあげられるように。
お水を意識して飲んでみることで
何か気づくことはあるでしょうか？
あなたのお水に
何か素敵な…
愛みたいなものが宿っていることに…
あなたが明日…気づけますように。
★2019年もあと21日です。
微力ではありますが…
あなたが幸せな2019年12月を過ごせるように
お祈りさせてくださいね。
心から愛と感謝をこめて…