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★粕汁を作りました。

いつもは豚バラ肉を入れるのですが

今回は塩鮭を入れました。

 

豆腐を入れ忘れました。

相変わらず何かしらを入れ忘れます。

 

小芋とこんにゃく入れるのも

すごくおいしいですよね。

次回入れようかなと思います。

 

冬を感じるメニューです。

 

 

 

★先程

今日のワークについての

中休みっぽい記事を書きましたが

その後も、ワークを続けてみられた方

いらっしゃるでしょうか?^^

 

 

今日ワークのそのあとで…

次のワークに繋げていきたいなあ

と思います。

 

 

明日のワークは

 

 

「もしかしたら

彼からこれをしてもらったら

言ってもらったら

すごく私は安心して

この恋についてもっといい関係を作っていける

 

と思うことについて

 

 

もしかしたら

彼から実際それをしてもらっても

言ってもらっても

一瞬は安心するかもしれないけれども

数日経ったらまた不安が押し寄せてくるかもしれない」

 

 

…そんなことについて

考えてみていただくことです。

 

 

先程の記事にも書きましたが

あなた自身が

 

「私は

私の大好きな人に愛されてもいい!

私にはその価値がある

私は幸せになって当たり前の存在」

って認めることができないと

 

 

あなたの大好きな彼が

あなたのしてほしいことをいくらしてくれても

言ってくれても

それを受け取ることが(彼の真意を信じることが)

できなかったりします。

 

 

明日のワークのタイトルは

ちょっと長いですね。

 

 

「私は

大好きな人が自分を愛そうとしてくれるとき

本気で、彼のその想いを信頼して

しっかりその想いを受け取る覚悟はあるのだろうか

 

 

私は

私の大好きな人に愛される価値があると

自分で思えているのかな」

 

 

ということについて

少し時間をとって

考えてみていただきたいなあと思います。

 

 

★2019年もあと37日です。

残りの37日も

あなたが大好きな人に

愛されてもいいってことを

自分に許し続ける時間でありますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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