こんばんは。
風のばあば🧙です。(プロフィールはこちら)
今日から、新しい月がスタート♪🌸
昨夜は、親友と午前2時まで おしゃべり(4時間)♪
親友の充電が無くなり、お開きになった、、、
充電あったら、
明け方まで おしゃべりしてただろうな。📱![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
…楽しくて、幸せな時間だったよ。🍀🕰️
え!
うそ。。。
は!
マジか、、、
まさか!!
…まぁまぁ、色々あるね。![おねだり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/646.png)
![大泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/641.png)
![絶望](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png)
![おねだり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/646.png)
![大泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/641.png)
![絶望](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png)
こんな時は、何とかしようとして
焦りと不安から 動いてしまう、、、![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
🐾
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
…気持ちはわかる、、、🍀
でも、待って❗️✋
まずは、
止まろう♪
深呼吸を3回しよう。
…そして、落ち着こう
🪑
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
それから、
次のコト考えて 動こう。![スニーカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png)
![スニーカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png)
![スニーカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png)
![スニーカー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/326.png)
コトの収束にあたるのは、
それからでも 遅くないよ。![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
焦りは、次の焦りを呼んでくる。
不安は、次の不安を呼んでくる。
落ち着きは、次の落ち着きを呼んでくる。
…全てにおいて、
あなたが、どう振る舞うかは 選べるよ。![オーナメント](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/655.png)
![オーナメント](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/655.png)
だから。まず落ち着こうよ。🎵 ![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
![お茶](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/222.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
愛でたし 愛でたし どんと晴れ![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
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![メール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/331.png)