あなたはこんな簡単な美容効果を知っていますか？
たくさんのブログの中から訪問くださってありがとうございます。北海道に雪が降りましたね。寒さが厳しくなってくるので、体調には気をつけてくださいね。名前のことだまセラピストのなかがわゆみこです。先日、安田成美さんのクスクスなるなるというYouTubeを見ました。ゲストで、人は死なないを書かれた、矢作直樹先生が出ておりまして、その中で、これをやると、どんな高い美容液にもかなわない方法があると言っておりました。実際、とてもよかったので、ご紹介させていただきます。これとっても簡単です。心臓に手を当てて（慣れてくるとあてなくてもいいそうです）「ありがとう～」というだけです。これを３日ほどやっているのですが、顔の色のトーンが上がったのでした。ズバリ、クスミがとれたんですね。矢作先生がおっしゃっていたどんな美容液にもかなわないといっていた理由が少しずつ分かってきました。心臓のことを調べてみると心臓は、1日に約8,000リットル（一般的な家庭のお風呂30杯分）の血液を送り出します。これは、1回の収縮で約80ccの血液を送り出し、1日約10万回拍動することで計算できますということは、この８０００リットルに「ありがとう～」をのせて、全身を巡らせてくれることになりませんか？そう思うと、心臓の働きに感動してしまいます。そこで思い出したのが、江本勝さんの「水は答えを知っている」です。水に「ありがとう」を言うと、美しい結晶になり、「ばかやろう」というと、黒っぽく、ゆがんだ形になるのでした。血液って、栄養素の運搬、老廃物の排出、血圧の保持、細菌に対する免疫抵抗、血液凝固などを行う水じゃないですか？ということは、心臓に手を当てて、ありがとうを言うことは、全身にありがとうの水を流すことになると思うんですね。よかったら今日も心臓さんに手を当てて、「ありがとう～」を何度も言ってあげてくださいね。そして、出来た自分を思いっきり褒めてあげてくださいね。今日も、最後まで読んでいただきありがとうございました。最高素敵な１日を
