ポジティブな気持ちの時、しっかりと大地に足を踏ん張ることができ、力を発揮できます。ポジ筋肉！ポジ筋
自分はダメだと、思うだけで力は入りません。
ネガティブな時の筋肉をダメ筋肉！ダメ筋
立位で、踏ん張り横から押してみます。
私は、テクニックだけのヨガティーチャーです。と、口に出すと、横から軽く押しただけで、よろけてしまいます。
しかし！
私は、ヨガを通して沢山の方の心身ともに良い状態にし、笑顔で輝く事ができるヨガティーチャーです。と、言うとびくともしません！
ポジ筋すごい！
気持ちで筋肉は変わります。
ポジティブだと、より効果のでる筋肉！ポジ筋に変わるんです😃
口角を上げるだけでも変わります。😃
人間の体って不思議ですね
ポジティブな気持ちで、ポジ筋で、最大に効果を出して行きたい！生きたい❗
沢山の方を、ポジ筋にするお手伝いをしたいと思います😃
