いつもありがとうございます。
こどもにおとなに ヨガで愛と自由を感じさせる真由美です。
私のヨガ人生は、
私がヨガを知るずーーーーーと前から
始まっていたような気がする。
私の父親はとても厳しい父親だった。
昭和の男親。
威厳があり
甲斐性があり
強く
たくましく
そんな男という字を絵に描いたような
男親＝お父さんだった。
女の子ばかり５人姉妹。（＋末っ子長男１人）
とても大切に育ててくれた。
だから、厳しかった。
厳しく育てられる＝自由を制限される
という妄想のストーリーで私は育った。
成長した私は、結婚する。
結婚＝自由
と本気で喜んだ。
でも・・・
そもそも不自由の妄想の中で生きている私は、
結婚でその妄想から解き放たれることはなかった。
結婚して10ヶ月で出産して、
子育てがスタート。
「あれ？、ますます自由じゃないな」
「私がしたいことってこれだったの？」
「なんでこんなに窮屈で孤独なんだろ？」
たくさんの？マークが浮かんでは消え・
また浮かんでは消え・・・。
それでも持ち前の楽観主義と、
すぐ忘れる天然のポジティブさで
乗り越えた。
でも、第２子が先天性の重い病を持って産まれてから、
楽観主義や、すぐ忘れるポジティブさでは
不自由の妄想をとくことはもはやできなくなっていた。。
「私は不自由に殺される・・・」
崩壊寸前だった。
そんな中、ヨガに出会った。
自由って何で決まるの？
それは実は自分なんだよ。
体、呼吸、感覚器官、感情、心
あなたを形成しているそのものは、
あなた自身が制御（コントロール）できる。
周りや他人や、状況や妄想や、原因や結果が
あなたをコントロールしているんじゃない。
ヨガをスタートさせて３年でやっと理解できた。
なんでヨガをすると、
私は軽くなるのかが・・・。
不自由の妄想から解き放たれたからだった。
そこから先生としての私のヨガ人生がスタートした。
「これを伝えていく！」
「これがヨガ道なんだ！」
さらにそれを伝え拡げていく事を
私は覚悟している。
そして、まだまだ私のヨガ道は続いていく・・・。
こどもにおとなに ヨガで愛と自由を感じさせる真由美です。
私のヨガ人生は、
私がヨガを知るずーーーーーと前から
始まっていたような気がする。
私の父親はとても厳しい父親だった。
昭和の男親。
威厳があり
甲斐性があり
強く
たくましく
そんな男という字を絵に描いたような
男親＝お父さんだった。
女の子ばかり５人姉妹。（＋末っ子長男１人）
とても大切に育ててくれた。
だから、厳しかった。
厳しく育てられる＝自由を制限される
という妄想のストーリーで私は育った。
成長した私は、結婚する。
結婚＝自由
と本気で喜んだ。
でも・・・
そもそも不自由の妄想の中で生きている私は、
結婚でその妄想から解き放たれることはなかった。
結婚して10ヶ月で出産して、
子育てがスタート。
「あれ？、ますます自由じゃないな」
「私がしたいことってこれだったの？」
「なんでこんなに窮屈で孤独なんだろ？」
たくさんの？マークが浮かんでは消え・
また浮かんでは消え・・・。
それでも持ち前の楽観主義と、
すぐ忘れる天然のポジティブさで
乗り越えた。
でも、第２子が先天性の重い病を持って産まれてから、
楽観主義や、すぐ忘れるポジティブさでは
不自由の妄想をとくことはもはやできなくなっていた。。
「私は不自由に殺される・・・」
崩壊寸前だった。
そんな中、ヨガに出会った。
自由って何で決まるの？
それは実は自分なんだよ。
体、呼吸、感覚器官、感情、心
あなたを形成しているそのものは、
あなた自身が制御（コントロール）できる。
周りや他人や、状況や妄想や、原因や結果が
あなたをコントロールしているんじゃない。
ヨガをスタートさせて３年でやっと理解できた。
なんでヨガをすると、
私は軽くなるのかが・・・。
不自由の妄想から解き放たれたからだった。
そこから先生としての私のヨガ人生がスタートした。
「これを伝えていく！」
「これがヨガ道なんだ！」
さらにそれを伝え拡げていく事を
私は覚悟している。
そして、まだまだ私のヨガ道は続いていく・・・。