痛みはヨガで必ず解消します

こんにちは！

こどもにおとなに ヨガで愛を伝える真由美です🌈

先日帰省しました。

1年ぶりの実家で、

たくさん遊んでゆっくりして参りました。 

母です。 

もう母は65才。

1年半前に肩に原因不明の炎症がおき、

少しでも動かすと激痛で涙が出るくらい

辛かったのですが、

その中でも続けていたのが

ヨガ

でした。

どんなに痛くても、

自分なりにポーズを軽減して

毎週近所のヨガに通い続けていました。

そして、1年…。

なんと9割がた痛みがなくなっているのです。

60才過ぎて、

しかも激痛で日常に害が出るほどの痛みでも、

ヨガで治るんだということを、

母は証明してくれました。

私がずっとクライアントさんに伝えているのは、

「とにかく続けてください」

ということ。

健康は継続と信じることと、

諦めないことで手に入ります。

本当に痛みや不調で困っている

うたがっている

継続が苦手

なかた、

いつでも私にご相談ください。

あなたにあったレッスンをご提案いたします。

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では😇