たった９０日で－５歳美肌。
メイクヨガでキリリ美人をつくる
ベキベキです。
昨日の
＊３分で出来る美肌ワンポイントアドバイス＊
が好評でしたので、
今日も美容ネタでお届けいたします。
今、まさに花粉症の季節。
今年は特に多いそうで
（毎年そう言ってるような気もしますが）
ほとんどの人が苦しそうにしていますね。
私はまったくないので、
とっても気の毒に思います。。。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
花粉症の症状は、
・くしゃみ (´д｀lll)
・鼻水 (ﾉω･､)
・鼻づまり o(；△；)o
・せき (ノ◇≦。)
・涙 （ｉДｉ）
などありますが、
ここのブログで取り上げたいのが、
敏感肌（カユカユ～カサカサ～ファンデのり悪～）
です。
敏感肌ってお化粧品を敏感肌用にしたり・・・
くらいしか対策はないと思っている人が多数ですが、
実は、
簡単にできるお手入れのコツがあるのです。
今日はそれをお届けいたします。
お肌が一番負担に感じる刺激は、
①紫外線
これは最近では常識になっていて、
みなさん対策は万全ですね。
年中SPF入りのベースメイクで乗り切ることが
もはや常識になってきています。
次に意外に盲点なのは、
②摩擦
です。
今日のポイントはここです。
お化粧品を敏感肌用にチェンジする前に、
ためしにこのポイントに気をつけてお手入れをしましょう。
特に摩擦を与えがちなステップは、
クレンジングと洗顔なのではないでしょうか？
どうしても汚れを落とすことは
「落とそう」
というマインドが働くため、仕方が無い事です。
だからこそ、
ちょっとしコツが生きてくるのです。
クレンジングは
なるべく力を入れないのはわかりますね。
メイクを浮かして、
次にお湯で洗い流すか拭き取るステップが入りますが、
このステップを、
お風呂で
シャワーの水圧だけで流す
のです。
手のひらでこする必要はありません。
この洗い流すという手のひらの摩擦が無くなるだけで、
お肌の負担は全体の半分以下になります。
もちろんお湯の温度は高すぎないほうがいいです。
それとお風呂上がりはすかさず保湿を。
保湿は肌の保護機能を高めることができるので、
しっかりと行ってくださいね！
カユカユ、カサカサ、ファンデのり悪 から
プルプルお肌への変化、実感しますよ！
もっともっとたくさん書きたい事がありますが、
長くなるのでここまでにしておきます。
続きは次回に。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
オトナ女子の為の
キリリ－5才美肌を目指す！
【－５ベキマガ】では、
メイクやお肌のお手入れ方法を動画で
わかりやすくお伝えしています。
登録は無料です。
＊すぐにできる！
＊簡単！
なメイクやお手入れの知恵袋を
惜しみなく公開していますので、
よろしければ、
登録してくださいね！
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①紫外線
これは最近では常識になっていて、
みなさん対策は万全ですね。
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もはや常識になってきています。
次に意外に盲点なのは、
②摩擦
です。
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ためしにこのポイントに気をつけてお手入れをしましょう。
特に摩擦を与えがちなステップは、
クレンジングと洗顔なのではないでしょうか？
どうしても汚れを落とすことは
「落とそう」
というマインドが働くため、仕方が無い事です。
だからこそ、
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クレンジングは
なるべく力を入れないのはわかりますね。
メイクを浮かして、
次にお湯で洗い流すか拭き取るステップが入りますが、
このステップを、
お風呂で
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のです。
手のひらでこする必要はありません。
この洗い流すという手のひらの摩擦が無くなるだけで、
お肌の負担は全体の半分以下になります。
もちろんお湯の温度は高すぎないほうがいいです。
それとお風呂上がりはすかさず保湿を。
保湿は肌の保護機能を高めることができるので、
しっかりと行ってくださいね！
カユカユ、カサカサ、ファンデのり悪 から
プルプルお肌への変化、実感しますよ！
もっともっとたくさん書きたい事がありますが、
長くなるのでここまでにしておきます。
続きは次回に。。。
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