たった９０日で－５歳美肌。
メイクヨガでキリリ美人をつくる
ベキベキです。
もう金曜日ですね。
お仕事をしていると、
１週間があっという間に経ってしまいますね。
これからの季節は歓送迎会なんかで
お酒をのんだり、
味の濃いおつまみを食べたりする機会も
とても増えます。
もう金曜日ですね。
お仕事をしていると、
１週間があっという間に経ってしまいますね。
これからの季節は歓送迎会なんかで
お酒をのんだり、
味の濃いおつまみを食べたりする機会も
とても増えます。
そんな時期ならではのお悩みがひとつ。。。
翌日の顔がビックリする程
むくんでしまう(´Д｀；)
むくみはオトナの女性ならではのお悩みです。
若い頃よりも循環が悪くなっているので、
翌日に残りやすいのです。
でもこれからは
パンパンになった顔にメイクするなんて、
もうやめにしましょう！
＊3分でできる＊
『朝のスッキリ キリリ美人マッサージ』
を今日はお伝えしますね。
まずは、
マッサージは自己流ですると、
タルミの原因になりますので、
まずはお伝えしている通りに
やってみてくださいね。
簡単なのですぐできます。
①マッサージオイルやジェルなど、
摩擦がかかりにくい
スキンケア（なんでもよい）を
フェイスラインにぬります。
②次にピースフィンガーの二本指を曲げ、
その二本の指でフェイスラインを挟むように
あご先から耳たぶにむけて
一定方向に引き上げるようにマッサージします。
10回すれば十分です。
③最後に耳たぶから首の付け根までなでおろすように
手のひらを動かします。
これで完了。
所要時間 3分。
残ったオイルやジェルはティッシュで拭き取るか
なじませるかして、
この上からメイクを始めてください。
キリリとした印象に仕上げたかったら、
まずは ぼやけたフェイスラインを
引き締めると全体の印象が
キリリッとしまった印象に激変します。
是非お試しくださいね～
では～。